خوابیدن برای مدت طولانی

● خوابیدن برای مدت طولانی. ● قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش: هایپرپیگمانتاسیون در دوران میانسالی شروع به ایجاد می کند، به خصوص اگر از ضد آفتاب و سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب استفاده نشود. مرطوب کننده های زیادی وجود دارد که به طور خاص برای کمک به آکنه طراحی شده اند مانند Cetaphil، Eucerin و Neutrogena. ژل سیلیکا یک راه عالی برای کمک به مبارزه با آکنه خفیف تا متوسط ​​است و فواید مثبت آن در تعدادی از مطالعات علمی ثبت شده است. درمان های خانگی برای آکنه مطمئنا شما را بدون نگرانی رها می کند! این به مبارزه با آکنه فعلی و جلوگیری از ایجاد آکنه جدید کمک می کند. شما می توانید به مرطوب شدن پوست خود کمک کنید که می تواند آن را به حالت عادی خود بازگرداند. نویسنده در مورد آکنه در نوجوانان و این واقعیت صحبت می کند که اگر به درستی از آن مراقبت نشود، آکنه می تواند اسکار آکنه ایجاد کند. بخش مهمی از هر رژیم مراقبت از پوست، چه برای مبارزه مستقیم با آکنه باشد و چه فقط ایجاد شرایطی که پوست را سالم و کمتر مستعد آکنه کند، این است که پوست را هیدراته نگه دارید. سبزیجات برای سم زدایی پوست و رفع آکنه عالی هستند. در اینجا چند درمان خانگی عالی برای آکنه وجود دارد که مقرون به صرفه هستند و همچنین در برابر آکنه های خفیف تا متوسط ​​بسیار موثر هستند.